Яйчено-медна диета
Отървете се от излишните килограми с яйчено-медна диета Тази кратка яйчено-медна диета зарежда с енергия, витамини и важни микроелементи. За трите дни може да се отслабне с 2-2,5 кг. Единственото, но много важно условие е използваните яйца да бъдат съвършено пресни и да са преминали през ветеринарен контрол. Хората, страдащи от заболявания на жлъчката и черния дроб, трябва непременно да се посъветват с лекар. Всеки ден задължително трябва да се изпива сок от половин лимон. Допълнително може да се пие обикновена или минерална вода. Диетично меню Първи ден Закуска: 2 пресни яйчени жълтъка, разбити с миксер с 1 чаена лъжичка прозрачен мед. Чаша кафе или чай с лимон. Обяд: 100 г краве сирене или нискомаслен кашкавал. Чаша кафе или чай с 1 чаена лъжичка мед. Вечеря: 1 чаша обезмаслен бульон, 1 филийка черен хляб, 1 ябълка, круша или портокал. Преди лягане: чай с лимон. Втори ден Закуска: 1 пресен яйчен [...]
Categories: Диети Tags: медна диета, отслабване с мед, отслабване с яйца, яйчена диета
Защо отслабваме от меда?
Диетите за отслабване, които се основават на консумацията на мед, са сред най-популярните. Това не може да изненада никого, тъй като няма човек, който да не е запознат с многообразиоето от полезни вещества, което се съдържа в пчелния продукт. В миналото медът е бил сред най-попурните средства за лекуване на рани, гинекологични проблеми, белодробни заболявания, кожни и други инфекции. Благодарение на меда се отслабва лесно, тъй като само в една капчица от него се съдържат най-малко 70 вещества, всяко от които носи определени ползи за човешкото здраве и фигура. Въпреки че мнозина биха се възпротивили на това твърдение, защото медът е богат на глюкоза и фруктоза, те за разлика от обикновената захар се усвояват много по-лесно от оргазнизма и спомагат за мускулната сила и развитие на организма. Именно поради това диети, в които медът е водещ, не са една или две. Въпреки че е висококалоричен, редовната консумация на този продукт [...]
Categories: Отслабване Tags: отслабване, отслабване с мед
Отслабване с мед
Да похапваме вкусен мед и да отслабваме! Колкото и невероятно да звучи, тъй като всички знаят, че медът попада сред висококалоричните храни, това е възможно. Как?, ще се попитат мнозина! Без спорт, без глад и с похапваnе вечер! Единственото условие е преди лягане да хапнем няколко лъжички вкусен мед. 2-3 е достатъчно количество! Все пак не бива да се прекалява. Новата диета на Аткинс, както група шотландски учени наричат този модел на хранене, се отличава с това, че не изсиква нищо друго, освен консумацията на мед, а за сметка на това обещава съвсем скорошно отслабване. Това налудничаво на пръв поглед твърдение (че без диета, без глад и без упражнения се отслабва) се обяснява с обстоятелството, че всяка храна, богата на фруктоза, каквато без съмнение е и медът, спомага за скорошното изгаряне на излишната телесна мазнина. По време на сън според изследователите, чието творение е превърналата се в любима на много [...]
Categories: Отслабване Tags: отслабване, отслабване с мед

